SOLUÇÕES ÚTEIS E PRÁTICAS PARA ELE CUIDAR DE SEU BEM-ESTAR
Como você descreve o homem moderno? Se alguém lhe fizer essa pergunta, as respostas podem variar por diversos ângulos do comportamento humano nas sociedades de hoje. Mas certamente num ponto todos deverão responder de maneiras bem parecidas. O homem moderno está cada vez mais preocupado com a sua saúde e sua qualidade de vida.
Hoje, não há vergonha nenhuma de o homem assumir seus interesses, gastos e preocupações com sua aparência, seja por questões de vaidade, seja mesmo por cuidados com a saúde. Mas quais os itens indispensáveis que o homem moderno deve ter ao seu alcance?
Para responder a essa pergunta, segui uma lista dos produtos que todo homem deve usar para manter sua boa aparência de forma prática e fácil, sem grandes preocupações.
OLHE O SOLVamos começar pelo sol. Para manter um bronzeado saudável e curtir a praia ou a piscina sem desproteger a pele, um bom protetor solar é fundamental.
O protetor solar protege sua pele contra os raios UVA e UVB. O primeiro, que atinge a camada intermediária (derme), é o principal fator de envelhecimento precoce da pele, gerando perda de elasticidade, manchas e rugas, além de predispor ao câncer de pele. Já os UVB agem na epiderme (camada mais externa da pele), gerando as queimaduras (vermelhidão) e ampliando o risco de câncer de pele.
DE OLHO NO PENTEADONos anos 50, os penteados de atores como James Dean popularizaram mundialmente o uso de gel no cabelo entre homens. Hoje, esta artimanha permanece como uma boa solução para manter o cabelo arrumado ao longo do dia ou criar aquele estilo. Afinal os cabelos são a moldura de nossos rostos.
A dica é optar por um produto sem álcool e que seja enriquecido por proteínas. Por quê? No primeiro caso, o uso excessivo de produtos com álcool pode contribuir para a quebra e/ou queda dos cabelos (alopecia).
BARBA E BIGODEJá que estamos falando de pelos, outro produto que não pode faltar no dia-a-dia do homem moderno é o pós-barba. Mas você sabe exatamente por que ele é importante? Por ajudar a fechar os poros do rosto, evitando a entrada de sujeira, além de manter a hidratação da pele lisa. Afinal o barbear diário pode tornar a pele seca e irritada, pois deixa cortes imperceptíveis aos nossos olhos
Também não se esqueça dos cuidados com a pele durante o banho. Use um sabonete com propriedades hidratantes e faça uma exfoliação com produtos adequados pelo menos uma vez por semana. A exfoliação renova as células, evitando pelos encravados, por deixar a pele lisinha para o crescimento do pelo. Consequentemente, diminui a chance de cravos e espinhas se instalarem nos poros.
Gostou da lista? São itens práticos e úteis para um homem moderno manter seu corpo em dia sem maiores trabalhos. No entanto, claro que o homem moderno também deve se alimentar com bom senso, fazer exercícios regulares e chech-usp periódicos.
Afinal, é fundamental estar bonito e saudável por fora e por dentro.
